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Tag: petit déjeuné

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Pancakes amandine healthy  ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (sans matière grasse) </span></h1>

≡ Pancakes amandine healthy ≡

(sans matière grasse)

Comment ne pas vous partager cette délicieuse recette de pancakes amandine healthy? Je crois bien que c’est la meilleur recette que j’ai faite jusqu’à maintenant! Ils sont fondant et bien gourmands grâce à la présence de l’amande. Rapide & sain, quoi de mieux pour commencer […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Porridge douceur d’amande & fleur d’oranger  ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (sans gluten) </span></h1>

≡ Porridge douceur d’amande & fleur d’oranger  ≡

(sans gluten)

Voilà un porridge tout doux et réconfortant. Grâce à la présence de l’amande et de la fleur d’oranger on pourrai avoir l’impression de voyager dans un pays orientale. Il est sans sucre raffiné, sans matières grasse et sans gluten.    Porridge d’amande & fleure d’oranger […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Porridge exotique  ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (Noix de coco, ananas & fruit de la passion) </span></h1>

≡ Porridge exotique  ≡

(Noix de coco, ananas & fruit de la passion)

Hmmm qui a envie d’un bon porridge aux notes des îles? Un peut de fraîcheur et d’acidulé accompagné de la douceur de la noix de coco. Ce porridge exotique saura vous réveiller les papilles, tout en restant sain afin de bien démarrer la journée.   […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Les flocons d’avoine, un super aliment  ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (un allié pour votre santé) </span></h1>

≡ Les flocons d’avoine, un super aliment  ≡

(un allié pour votre santé)

Article 6: Les flocons d’avoine est devenu la star des petit déjeuner et ce n’est pas pour rien! Très nourrissant et avec des propriétés rassasiantes, c’est la céréale idéale pour bien commencer votre journée. Car son profil n’a rien à voir avec les fausses céréales […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Bowlcake Ananas & noix de coco ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (façon gâteau retourné) </span></h1>

≡ Bowlcake Ananas & noix de coco ≡

(façon gâteau retourné)

Envie d’un peu de gourmandise pour bien commencer votre journée? Je vous partage aujourd’hui la recette de mon bowlcake ananas & noix de coco façon gateau retourné. Une façon de se faire plaisir avec un petit déjeuner qui reste sain. Bowlcake Ananas & noix de coco   […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Crêpes légères ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (protéinées, sans matière grasse, sans sucre & sans lait) </span></h1>

≡ Crêpes légères ≡

(protéinées, sans matière grasse, sans sucre & sans lait)

J’ai récemment postée la recette de ma pâte à tartiner healthy façon Nutella (pâte à tartiner façon nutella). Mais qui dit pâte à tartiner dit crêpes non? Donc je vous propose aujourd’hui une recette très simple à réaliser. Elles sont légères, sans matière grasse, protéinées, moelleuses à souhait […]