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FITNESS

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Je suis sportive et je suis gourmande ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;">  Compatible ou pas? </span></h1>

≡ Je suis sportive et je suis gourmande ≡

Compatible ou pas?

Je suis sportive et je suis gourmande. Compatible ou pas?   En fait, tout dépend de l’intension que vous y mettez;   Si votre but est de faire de la compétition vous devrez effectivement vous livrer à un régime plus drastique que les autres. Bien […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Vous êtes votre propre obstacle ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde -Gandhi </span></h1>

≡ Vous êtes votre propre obstacle ≡

Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde -Gandhi

Article 4: La société actuelle fait que malgré nous, on ne se dépense pas assez. Naturellement on n’effectue pas autant d’activité physique que l’on devrait. Un exemple très simple, comparé à avant, nous disposons de voitures, transports en commun qui font qu’on ne marche plus […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Quelques astuces ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> pour perdre du ventre </span></h1>

≡ Quelques astuces ≡

pour perdre du ventre

Article 3:  Aujourd’hui je souhaite vous partager mes petites astuces pour perdre du ventre. Alors non je ne suis pas coach, je ne suis pas professionnelle mais je vais vous parler de ce qui à marché pour moi. Car oui, on a tous des faiblesses […]

<h1 style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Un peu plus sur moi ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> ma route vers un équilibre de vie sain </span></h1>

≡ Un peu plus sur moi ≡

ma route vers un équilibre de vie sain

Article 1 : Je vais aujourd‘hui vous parler de mon parcours à partir du moment où j’ai pris la décision de changer et de ne plus me laisser aller. Mon parcours est loin d’être parfait. Vous allez voir qu’à plusieurs reprises je me suis trompée, […]