SLIMFITNESS

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Nutrition & motivation

Slim fitness – Nutrition & motivation – Lifestyle – Recettes pour une alimentation saine healthy

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Cinnamon Roll   ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (vegan, sans gluten & sans matière grasse) </span></h1>

≡ Cinnamon Roll ≡

(vegan, sans gluten & sans matière grasse)

Vous connaissez mon amour pour la cannelle?! Je ne pouvait donc pas résisté à la tentation de me lancer dans la confection de cinnamon roll version saine. Je vous présente alors ma version de cinnamons rolls sain. C’est à dire; sans beurre, sans gluten et […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Je suis sportive et je suis gourmande ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;">  Compatible ou pas? </span></h1>

≡ Je suis sportive et je suis gourmande ≡

Compatible ou pas?

Je suis sportive et je suis gourmande. Compatible ou pas?   En fait, tout dépend de l’intension que vous y mettez;   Si votre but est de faire de la compétition vous devrez effectivement vous livrer à un régime plus drastique que les autres. Bien […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Pain d’épices ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> ( Vegan & Healthy ) </span></h1>

≡ Pain d’épices ≡

( Vegan & Healthy )

L’hiver est bien LA saison du pain d’épice! Surtout à Nöel au coin du feu avec un thé et des clémentines.. Ou bien même en toast pour le repas de Nöel, J’ADORES. C’est pourquoi je me devais de crée un recette plus sain car sans […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Vérrines Automnales ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> ( Crème de marron & spéculos ) </span></h1>

≡ Vérrines Automnales ≡

( Crème de marron & spéculos )

L’automne est la saison des châtaigne c’est donc aussi la saison de manger de la crème de marron! Personnellement j’adore ça! mais à petite dose car ça peut vite devenir écoeurant. Un jour ou l’on m’avait missionnée de faire le dessert pour toute ma famille, […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Easy Pâte Brisée ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> ( à la patate douce ou purée de courge! ) </span></h1>

≡ Easy Pâte Brisée ≡

( à la patate douce ou purée de courge! )

Hello! Je vous retrouve avec un de mes incontournable… La pâte brisée très originale. Elle est Vegan… Sans beurre et très peu d’huile… Et contient un ingrédient un peu spécial qui la rend irrésistible…! La patate douce! Ou bien même de la courge…! Ce qui […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Curry de Butternut ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (Super Easy ) </span></h1>

≡ Curry de Butternut ≡

(Super Easy )

  Je reviens avec une recette salé, très simple, d’automne, savoureuse et végétarienne! Un curry de butternut que vous pouvez agrémenter à votre guise ou bien même le transformer en porridge salé! Un vrai délice. J’ai fait gouter cette recette à toute ma famille qui […]