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Nutrition & Lifestyle

Slim fitness – Nutrition & motivation – Lifestyle – Recettes pour une alimentation saine healthy

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Toasts d’été ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (Vegan, healthy)  </span></h1>

≡ Toasts d’été ≡

(Vegan, healthy)

Une recette de délicieux toast d’été qui raviront vos apéros! recette saine et 100% végétale

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Pourquoi j’ai privilégié une alimentation Végétale?

≡ Pourquoi j’ai privilégié une alimentation Végétale?

Avant de commencer cet article je vous rassure tout de suite, je ne fais pas l’apologie de l’alimentation végétale. J’aimerai simplement vous en parler avec ma propre opinion qui est loin d’être intolérante/extrémiste, au contraire. Je pense qu’il est important de garder l’esprit ouvert et […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Browkie ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (Vegan, sans beurre, healthy)  </span></h1>

≡ Browkie ≡

(Vegan, sans beurre, healthy)

J’ai décidé de ne pas vous faire choisir entre le brownie et les cookies. Voici donc le Browkie vegan et healthy

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Cake citron ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (Vegan, healthy)  </span></h1>

≡ Cake citron ≡

(Vegan, healthy)

un cake citron avec très peu d’ingrédients. Végétalien, sans sucre raffiné et avec peu de matière grasses

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Tarte aux asperges ≡ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFF;"> (Vegan, healthy)  </span></h1>

≡ Tarte aux asperges ≡

(Vegan, healthy)

♥Hello les Gourmands!♥ On arrive au moment de l’année ou les apéros, les repas en plein air et les barbecues sont de rigueur!  En cette période estivale j’adore manger des tartes/quiches! C’est simple à faire et très ludique.  Même pour mes repas de la semaine […]

<h1><p style="text-align: center;"><span style="color: #c5669e;">≡ Cours de cuisine ≡ </span></p></h1>

≡ Cours de cuisine ≡

Cuisinons ensemble afin que je vous donne les bases pour cuisiner simple, végétal, équilibré et gourmand.